Trustpilot

Stress og angst

Negative oplevelser og belastning over længere tid kan ligge dybt og skabe spændinger i din krop og i dit sind gennem flere år. Når kroppen reagerer og larmer, er det fordi, der er noget, du skal konfrontere og måske slutte fred med. Det i sig selv kan være sårbart, og det kan tage tid at finde ind til.


Andre gange kan det være handle- og tankemønster, som er uhensigtsmæssige for dig, og som gør det svært at finde velvære og ro i din dagligdag. Det kan være med til at brænde lyset i begge ender og påvirke dig negativt.

 

Hvad end du kommer med, skaber jeg et rum, hvor der er plads til hele dig. Tillid er meget vigtigt - tillid til at dine grænser ikke overskrides, tillid til at jeg kun arbejder med dig der, hvor der er brug for det. 

Gennem kropsterapien arbejder jeg med at løsne op -

både i sind og krop.